Tu És Aquilo Que Comes!!

Se queres perder peso (ou não), ganhar mais energia para o teu dia-a-dia, prevenir doenças e melhorar a tua saúde, então não podes perder este vídeo! A tua vida depende daquilo que comes, este vídeo comprova isso! Vê como aquilo que comes, pode estar a destruir a tua saúde e o teu corpo! Vi este documentário há alguns anos e lembrei-me de partilhar contigo (esta é a versão legendada) . Já tens um bom filme para ver este fim-de-semana 🙂

Se gostas de temas relacionados com saúde e nutrição, vais sem dúvida gostar deste documentário!

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Food Matters (Documentário Integral online - Legendado 

Carrega no link em baixo para veres o documentário online:

http://blip.tv/elevacaoespiritual1/food-matters-5374877

Se conheces mais vídeos deste género que eu possa partilhar com todos os meus seguidores, faz o teu comentário em baixo, coloca o link e ajuda-me a inspirar mais pessoas!

Bom Filme !

OFERTA: 10 Estratégias Para Queimar Mais Gordura! 

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Espero que tenhas gostado deste artigo. Se gostaste, partilha com os teus amigos e ajuda-me a inspirar mais pessoas. 

Ricardo Vidal
 

Olá, eu sou o Ricardo Vidal, criador do XtraFit e sou um apaixonado por treino e nutrição. Eu acredito que todas as pessoas podem atingir o corpo dos seus sonhos, desde que orientadas no caminho certo. É isso que faço com este blog e com o meu programa de coaching online.